Sonnet 5：解封日的加更

2026 年 6 月 30 日——恰是 Fable 5 出口管制解除、次日全球复活的当口——Anthropic 发布 Sonnet 5：官方称最具 agent 能力的 Sonnet，多步工具调用与自我验证行为接近 Opus 4.8，CursorBench 57%（上代 Sonnet 4.6 为 49%）；claude.ai 免费与 Pro 用户当日切为默认。

Cursor 同日上架并转发促销：introductory 价 $2/$10，8 月 31 日后回到 $3/$15。一个容易被忽略的细节值得留档：新 tokenizer 对同样文本要多计约 1.0 到 1.35 倍 token——账面同价，实付未必。

发布节奏本身就是声明：旗舰被监管按停 19 天，Anthropic 用一次中档发布宣告生产线无恙。对 Cursor 用户，这是 2026 年性价比最高的日常主力候选——直到 Opus 5 把「半价旗舰」也端上桌。